La  Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica caraibica,
mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica.
Se amate la danza e la musica, i corsi  Zumba fanno al caso vostro. I corsi  utilizzano infatti un mix di ritmi latini .
Un corso  carico di divertimento ed un efficace allenamento per tutto il corpo.
 I corsi di Latin  Zumba aiutano a dimagrire e a perdere peso eseguendo esercizi a ritmo di musica.
L’ allenamento consiste in lezioni con alto consumo di calorie e semplici passi latini che aumentano il divertimento.
 (un ottimo allenamento per dimagrire e perdere peso).
La Musica è l’ ingrediente principale dei corsi di Latin Zumba . Il programma adotta il gusto latino
 con un mix di diversi stili di danze caraibiche: Cumbia, Salsa, Merengue

I corsi saranno tenuti

il Martedì ore 17.00 dall’insegnante Felicia

 

diplomata zumba fitness

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